Sign in / Join
κηλη-μεσοσπονδυλιου

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά την κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου

Μούδιασμα και αδυναμία στο πόδι, πόνος στην μέση, δυσκαμψία και δυσκολία κίνησης της σπονδυλικής στήλης, είναι μερικά από τα κοινότερα συμπτώματα της κήλης μεσοσποσνδύλιου δίσκου. Πώς προκαλείται και τι μπορούμε να κάνουμε για την αντιμετωπίσουμε; Ο φυσίατρος βελονιστής Δαμουλιάνος Άγγελος μας εξηγεί:

‘’Η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου αποτελεί την συνηθέστερη αιτία πόνου στα άνω και κάτω άκρα και τις περισσότερες φορές εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος βρίσκεται ανάμεσα στους σπονδύλους και απορροφά τους κραδασμούς, διευκολύνοντας την κίνηση. Μια απότομη κίνηση, η ηλικία ή η έντονη πίεση προκαλεί φθορά στον δίσκο με αποτέλεσμα να δημιουργείται η κήλη.’’

Διάγνωση

Για να διαπιστωθεί πως το άτομο πάσχει ο γιατρός προχωρά σε κλινική εξέταση για να ελέγξει το εύρος κίνησης, την λειτουργικότητα και τα αντανακλαστικά των κάτω άκρων. Η διάγνωση θα επιβεβαιωθεί με μαγνητική τομογραφία.

Θεραπεία

Ο γιατρός ανάλογα με την βαρύτητα του περιστατικού συστήνει την αντίστοιχει θεραπεία. Συνήθως είναι συσντηρητική και περιλαμβάνει ανάπαυση τις πρώτες 48 ώρες, χορήγηση αντιφλεγμονωδών και μυοχαλαρωτικών φαρμάκων, προσεκτική άσκηση, φυσικοθεραπεία ή βελονσιμό. Σε πιο σοβαρά περιστατικά που η συντηρητική αγωγή αποτύχει, συστήνεται χειρουργική επέμβαση.

Φυσικοθεραπεία

Ο γιατρός σχεδιάζει ένα εξατομικευμένο πλάνο φυσικοθεραπείας. Μέσα από ειδικές ασκήσεις ενδυναμώνονται οι μυς και σταδιακά αποκαθίσταται το εύρος κίνησης. Ταυτόχρονα χρησιμοποιούνται και άλλα μέσα όπως η θερμοθεραπεία, οι υπέρηχοι, τα TENS, η ηλεκτροθεραπεία. Σημαντικό κομμάτι αποτελεί και η εκπαίδευση του ασθενούς για να μπορεί να ακολουθήσει το πρόγραμμα ασκήσεων και στο σπίτι.

Για περισσότερες πληροφορίες: www.physiatros-velonistis.gr

Leave a reply